Версия сайта для слабовидящих
06.04.2024 09:52
13

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни»

6 апреля участники Клуба социального взаимодействия «Вторая молодость» и вокального ансамбля ветеранов ЦОФ «Сибирь» «Калина красная» Дворца культуры имени Горького присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни». 

Под руководством ведущего методиста и хореографа ДК им. Горького, Ольги Зотовой, участники акции встретились в парке «Школьный», дружно сделали зарядку на свежем воздухе и занялись ходьбой со скандинавскими палочками. Стоит отметить, что для многих из присутствующих такие занятия стали привычными, и ежедневный норматив от 6 до 10 тысяч шагов выполняется легко.

Акция приурочена к Всемирному дню здоровья и направлена на повышение ежедневной двигательной активности. Она пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех». Акция проводится уже более 9 лет, и ее участниками стали свыше 1 млн человек из 80 субъектов РФ.

Пользуясь случаем, хотим выразить всем участникам акции благодарность за активную жизненную позицию и оптимизм! Желаем всем здоровья, бодрости духа и долголетия!